浅谈有氧舞蹈在高校开展的可行性

随着时代的发展和社会的进步，参加体育运动逐渐成为人们闲暇时间的娱乐方式。其中有氧舞蹈以丰富多样的内容形式、健康新颖的运动理念，成为众多受欢迎的健身项目之一。通过对有氧舞蹈的由来、功能及特性等方面的阐述，根据目前高校的现有条件和相关项目的发展现状，对有氧舞蹈在高校中开展的可行性进行探讨。