内翻性踝关节扭伤

利用摇摆板来发展控制脚踝的活动.当两脚均置於板上时,健侧脚踝可协助伤侧脚踝的控制;当仅使用伤侧脚时,此活动则较为困难. 当患者重新回到运动场上时,受伤后的脚踝必须穿戴护具,贴扎或包扎,并穿著适当的鞋子,以保护韧带避免受到再次......