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二)无氧耐力练习

205阅读 7页皮卡丘上传 举报/认领 合伙人(招募中) 展开

本文档由 皮卡丘 分享于2009-07-24 14:21

倒体垫球→滚翻 在排球场,根据教练员的手势及抛球...
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无氧 强度 运球 行进间 端线 心率 耐力 接力跑 竞走 越野跑
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耐力 练习 间歇 运球 端线 射门
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