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杨式太极拳老六路 简述杨式太极拳老六路基本特点是:自然、柔和、优美,因而使人在运动中感到舒适。练拳时,要着意体现松、稳、慢、匀的运动特色,在这个基础上逐步学会运用内气,达到松、散、通、空。身形有:虚灵
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咏春绝技源自少林 力与角度同门技力 四位三度 以弱胜强 始是功夫 内外相消 并无绝招 朝形似鸡阴阳发力 不行心意 只用精神 来留去送 甩手直冲 梅花五点 手脚互通 门分内外 手有生死 劲发六合 出招在
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22式杨式老六路太极拳行拳要诀 发布时间:2007-12-18 08:04 第一式 歌诀:肘不张、肩不松;胸不开、气不通;腰意塞、裆穹窿;腕微鼓、掌指融。第二式 左右野马分鬃 第三式白鹤亮翅 歌诀:四
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