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养胃粥

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养胃粥

乐享芙创建于2024-11-20 最后编辑: 2024-11-20 10:54
既注重养胃功效又在乎口感味道，好喝、好做、食材易得养胃粥。
共 5 个文档
红薯红豆花生桂圆大枣汤 2p
docx 红薯红豆花生桂圆大枣汤
红薯红豆花生桂圆大枣粥健脾益气、补虚和血。
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莲子银耳大枣汤 2p
docx 莲子银耳大枣汤
银耳可润肺生津，莲子有安神去烦的功效，一款补气养血美容的汤品。
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党参糯米粥 2p
docx 党参糯米粥
党参糯米粥滋阴益肺健脾、润燥明目，非常适合秋季的一款早餐营养粥。
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参芪粥 2p
docx 参芪粥
党参15克、黄芪15克、粳米60克，此粥能健脾补气，适合脾气虚的患者。<br/>将党参、黄芪水煎取汁，加粳米和适量清水一起煮粥即可。
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三米粥 2p
docx 三米粥
三米粥：材料采购简便，制作步骤简单，适合无经验的小白、注重健康美味无添加的粥品爱好者或者一家三口的早餐饮品。
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