健身气功八段锦功法图解

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介绍：	八段锦由八节组成 ,体势动作古朴高雅 ,故名。 八段锦形成于12 世纪,后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派。看图学习比较容易。效果的确很好，难在持之以恒！
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