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养生:三伏养生、夏日养生

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养生:三伏养生、夏日养生

ch385147创建于2012-05-25 最后编辑: 2012-05-25 23:02 2,914阅读 1人收藏
蔬果养生方法,如何在夏日和三伏天养生
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中医认为,夏日主火、内应于心,心藏神,主神态。暑气入心,易使心火上炎,使人烦躁不安、焦急好怒,而情绪波动恰是夏日养生之大忌。所以,夏日摄养宜以养心气为主。在三..
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