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whysj0521创建于2012-06-13 最后编辑: 2012-06-13 20:39 4,244阅读 1人收藏
随着人们生活节奏的加快,以及来自工作的压力越来越大,人们更加无暇顾及自己的身体状况,在这里简单介绍一些健康知识,希望会对大家有所帮助
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13种不能空腹吃的食物 13p
doc 13种不能空腹吃的食物
饥肠辘辘,急于填饱肚子对健康是非常有害的,以下例举几种食物,不宜空腹吃用,以避免健康受到不必要的伤害。

◎柿子、西红柿
含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃..
八种廉价食材堪比千元面霜 6p
doc 八种廉价食材堪比千元面霜
俗话说的好,药补不如食补。很多食物富含丰富的营养物质,往往是很多滋补品的几倍,不仅给身体补足营养,常食还能为肌肤带来光彩。让我们一起来认识它们吧!
西兰花——..
警惕!女性脸上斑点隐藏着疾病 5p
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简单养生十招 白领远离疾病 4p
doc 简单养生十招 白领远离疾病
长时间坐办公室的女性容易患上各种疾病,例如肥胖、心血管病、颈椎病等等,因此就需要一些针对办公室一族的养生方法,下面就介绍十个办公室养生秘籍。

一、梳头
首先..
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