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如何释放心理压力

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如何释放心理压力

douding´s document创建于2013-03-22 最后编辑: 2013-04-11 20:30 1.15W阅读 2人收藏
正常的压力是推动力，过重的压力则会伤身伤神。究竟怎样算是正常的压力，怎样才算是过重的压力呢？ 长期面对压力，会对健康造成怎样的影响？我们该如何应付压力，才不会让压力把我们打败呢？ <br/>
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