收藏
顶
分享

豆单

跳绳减肥，让你的减肥更简单

李欢欢真不同医疗创建于2016-08-06 最后编辑: 2016-08-08 09:38 241阅读

简单的动作，让你的身材更好

共 8 个文档

8p

doc 选准跳绳减肥法歼灭脂肪快速跳走全身赘肉

分享一下有效的跳绳减肥方法，让你挑对跳绳减肥方法，正确瘦身，帮助MM打造苗条的身材。

作者: summer
2012-08-08
格式: DOC

收藏到书房

3p

docx 减肥之跳绳后的拉伸运动

减肥之跳绳后的拉伸运动

作者: 霁鹜深蓝
2010-07-18
格式: DOCX

收藏到书房

3p

docx 如何用跳绳的方法减肥

减肥之跳绳

作者: 霁鹜深蓝
2010-07-18
格式: DOCX

收藏到书房

3p

doc 每天早中晚10分钟运动，痩出性感细腰

直坐于床上，双手举起与床平行。双手保持与床平行的动作，用10秒的时间让身体慢慢向后倾斜，做此动作时，眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身体复原，重复8次。

作者: ¤薇薇♀安¤
2012-02-11
格式: DOC

收藏到书房

4p

doc 6式瑜伽减肥曼妙身材练出来

暂无描述

作者: 周桃桃❤
2012-08-24
格式: DOC

收藏到书房

5p

pdf 花果排毒从内瘦出来

本文主要讲述了一种通过把身体毒素排出体外的方式来达到减肥瘦身的理想效果，该排毒方法名为花草排毒减肥法。主要通过合理利用苹果、香蕉、柠檬、洛神花等花果轻松将体内..

作者: 欢若平生
2012-07-29
格式: PDF

收藏到书房

25p

pdf 减肥瘦身

减肥瘦身五个简单的日常习惯帮你快速拥有修长美腿

作者: 金可可
2012-08-01
格式: PDF

收藏到书房

14p

doc 【精品】教你正确的健康减肥常识及方法

减肥方法多种多样，如何选择成为爱美MM们的烦恼。想要健康减肥，用对减肥方法很重要，那么哪些减肥方法是正确有效的，哪些又只会让你越建越胖呢？下面就来分析各种减肥方..

作者: 小小三
2010-10-18
格式: DOC

收藏到书房

标题：
介绍：	简单的动作，让你的身材更好
分类：	修改豆单分类（选择分类，您的豆单将更易被他人查阅收藏）
标签：	最多10项，之间用“,”或“ ”分割

跳绳减肥，让你的减肥更简单

为豆单选择分类

添加文档

修改豆单信息

分享豆单

分享完整地址