羽毛球运动中爆发力训练浅析

本文档由 天心 分享于2010-12-16 13:56

1,羽毛球运动专项特点爆发力分析力量是身体素质的基础,羽毛球运动虽不是强调...在羽毛球运动中,移动速度的快慢是保证击球质量高低的保证,步法移动要求启动快移动快...
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羽毛球运动 爆发力 浅析 训练
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爆发力 羽毛球 训练 运动 肌肉 运动员
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