7类人注定会得腰椎病吗：腰椎退化该怎办？
本文档由 codyaniu 分享于2020-10-01 21:46
文号:03RHZ6；老年人，办公室白领，汽车驾驶员，青年男性，重体力劳动者，更年期和绝经女性，膝关节炎的患者，久坐久站，弯腰提起重物，超负荷运动，骨质疏松，注意坐姿、避免久坐，选择好床、注意睡姿，合理用腰、加强保护，加强
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