[医药]多吃碱性食物 尿酸在碱性环境中容易溶解
本文档由 woshicunu 分享于2011-12-07 22:45
[医药]多吃碱性食物 尿酸在碱性环境中容易溶解1.多吃碱性食物 尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期多吃蔬菜和水果。另外要增加 维生素 B 和维生素 C 的摄入,可以促进关节内淤积的尿酸盐溶解。 2.不吃嘌呤高的食物如海鲜,肉和动物内脏,特别是痛风发作期。 3.痛风病人应控制热量和体重,少吃零食,每餐吃得过多过饱。你如果超重要注意稳定的减肥,不能减的太快,..
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