防止近视的方法（教学资料）
本文档由 pangpear 分享于2022-08-16 04:21
Doc-144LBV；本文是“幼儿或小学教育”中“小学教育”的教学资料参考范文。正文共1,469字，word格式文档。内容摘要：多到户外进行锻炼，避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10-15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松，佩戴合适的近视眼镜，定期检查度数，避免过度用眼，近视的原因与预防方法，看手机如何防止..
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