引起下巴鼻子长痘痘的原因（美容美体知识范文）

Doc-144UN8；本文是“生活休闲”中“美容塑身”的美容美体知识参考范文。正文共1,464字，word格式文档。内容摘要：下巴长痘痘，鼻头长痘痘，鼻翼长痘痘，橄榄、火龙果、梨子、黑木耳等，蘑菇和海藻，鱼、牛奶和豆浆，不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好，然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重..