做完运动大腿内侧大筋酸痛怎么回事（疾病知识范文）

Doc-14HH3C；本文是“生活休闲”中“美容塑身”的疾病知识参考范文。正文共1,079字，word格式文档。内容摘要：做完运动大腿内侧大筋酸痛的原因，准备活动不充分，体质较弱，训练的水平不高，肌肉的弹性、伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度，运动技术低，姿势不正确，动作不协调，用力过猛，超过了肌肉活动的范围，气温过低，湿度太高，场地太硬等，运动后小腿酸痛的原因，选择草坪等地面软硬适度的场所运动，尤其是跑跳运..