生理期吃什么好能丰胸减肥（医学知识范文）

Doc-15VWSM；本文是“生活休闲”中“美容塑身”的医学知识参考范文。正文共1,688字，word格式文档。内容摘要：不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛，肚子不舒服、胀气的时候，暂停食用，每次食用红枣不要超过50颗，否则容易出现腹胀，白糖根据个人口味，最好少放或不放，将莲子泡水里2小时，红枣泡水里10分钟，然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可，将生姜洗净..