鲜石斛的功效与作用及吃法（健康养生知识范文）

Doc-15GBXX；本文是“生活休闲”中“美食烹饪”的健康养生知识参考范文。正文共1,288字，word格式文档。内容摘要：护肝利胆，降低血糖血脂，抗肿瘤，抗衰老，增强免疫力，煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用，泡茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用，熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用..