冬季吃什么食物可以除掉寒湿（健康养生知识范文）

Doc-15HPNZ；本文是“生活休闲”中“保健养生”的健康养生知识参考范文。正文共1,507字，word格式文档。内容摘要：白扁豆，薏米，红豆，燕麦黑米粥可以除掉寒湿，谷杂粮粥可以除掉寒湿，红豆薏米粥可以除掉寒湿，玉米南瓜粥可以除掉寒湿，山药红枣粥可以除掉寒湿，看大便，看起床的状态，吃什么东西去湿气，吃什么食物赶走湿气，吃什么食物去湿气，吃什么东西排毒去湿气。