白菜的营养价值及功效与作用（健康养生知识范文）
本文档由 pangpear 分享于2022-09-06 04:11
Doc-15SEWR；本文是“生活休闲”中“美食烹饪”的健康养生知识参考范文。正文共1,669字，word格式文档。内容摘要：白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，白菜中铁，钾，维生素A的含量也比较丰富，白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇，白菜性味甘平，白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用，白菜中还含有微量的钼，白菜富含铜，白菜具有较高..
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