怎么瘦腿最有效(教学资料)

本文档由 enorman 分享于2022-09-06 05:08

Doc-15B18K;本文是“中学教育”中“竞赛题”的教学资料参考范文。正文共1,516字,word格式文档。内容摘要:不同腿型瘦腿方法:肌肉型,不同腿型瘦腿方法:松弛型,不同腿型瘦腿方法:浮肿型,不同腿型瘦腿方法:沉积型,瘦腿最快方法:燃烧大腿后侧的橘皮组织,坐姿,双手向后移动,肩线随之后移,双周下可垫上瑜伽砖,双手手指向外,呼气,吸气,接着一边呼气,一边抬起自己的右脚,屈膝,让小腿平行于地面,瘦腿最快方法..
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中学教育  —  竞赛题
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教学资料 肩膀 大腿 膝盖 双手 臀部
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