构杞和红枣泡水的功效有哪些（美食烹饪资料）

Doc-9N2W3T；本文是“生活休闲”中“美食烹饪”的表格模板参考范文。正文共646字，word格式文档。内容摘要：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效，把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，把凉透的大枣，加上之前洗净的枸杞一齐放入茶壶里，再加入适量的冰糖，然后加入热水，冰糖的分量可根据自己的口味来放，盖上茶壶盖子，约5分钟左右闷出味道后即可..