专攻大腿内侧--减大腿赘肉的好方法（论文范文）

Doc-9N4C8M；本文是“论文”中“期刊或会议论文”的论文参考范文。正文共4,905字，word格式文档。内容摘要：最简单的瘦腿方法，这个动作对于美化小腿曲线非常有效，找张有椅背的椅子坐直，坐在椅子上，这是一个芭蕾舞演员常做的动作，分钟大腿瘦身操，将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角，卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直，平躺在床上，仰卧，坐在椅子上，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打..