8种有氧运动轻松瘦腿(高中教育资料)

Doc-9SERUR；本文是中学教育中高中教育的教学资料参考范文。正文共788字，word格式文档。内容摘要：慢跑或散步，游泳，羽毛球，跳绳，洗衣服，爬楼梯，健身器材，爬山。