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张蕙兰老师讲最古老的瑜伽养生方法（4）.

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本文档由 moon2000929 分享于2012-09-22 20:50

　　　人体消化食物需要消耗很多能量，所以适当断食可以让身体利用消化食物的能量来修复细胞、加快身体痊愈速度，提高预防疾病的能力。　　　-----张蕙兰 柏忠言《蕙兰瑜伽 生活方式与自然疗愈》
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生活休闲  —  保健养生
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张蕙兰
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蕙兰 养生 老师 胃口 忠言 生病
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