从《千金要方》、《千金翼方》看孙思邈的养生理念

一代宗师孙思邈(58I--682)给我们留下了具有理程碑意义的姊妹巨著《千金要方》、《千金翼方》o今天，两部著作不仅成了医学界探幽讨源的圭臬，也成了芸芸大众养护生命的瑰宝。孙氏的养生理念具有鲜活的指导意义。与他同时代的唐朝人诗圣杜甫发出了：“酒债寻常行处有，人生七十古来稀。”(《曲江》)的感叹，大师却以他101年的数寿，当时极其罕见的高龄，诠释了自己所创养生理论的正确。大师言“五福寿为..