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当忧郁遇上焦虑

51阅读 1人收藏 17页超超上传 举报/认领 合伙人(招募中) 展开

本文档由 超超 分享于2010-06-21 10:50

因应压力的方式是可以学习的,负面的情绪可以被释出.上述提供的这些方式,都是每天可操作练习的抒压小技巧,是很好的自助方法,当处於忧郁或焦虑的情绪时,不妨...
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遇上 患者 正宗 病人 形影 一項調
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