女性瘦身十大误区：运动出汗与消耗脂肪没关系

时下，减肥方法多得令人眼花缭乱。可是，并不是所有的都是有效而健康的减肥方法。对此，美国健康专家总结了十大瘦身误区，好让各位爱美女士能够健康减肥。　误区一：持续吃水果餐可瘦身。误区二：运动强度越大效果越好。