小腿肌肉轻松变修长

肌肉一旦形成就很难减下去！！！但有的MM以前不知道或者喜欢体育运动，锻炼完之后不知道放松肌肉，小腿的肌肉练成了纠结的块状！！！怎么弄都弄不下来！！！那么，现在教你一种简单的方法，不用减掉肌肉也可以让你的小腿漂亮修长！！！