武术专项理论讲稿
本文档由 骊威也不错 分享于2009-02-19 21:07
摔,拿,击,刺等技击动作为素材,遵照攻守进退,动静疾徐,刚柔虚实等矛盾的相互变化的规律编成徒手或¸¸¸拳谚:"冬练三九,夏练三伏",这就要求练武者,不仅要有吃苦耐劳的精神,而且还要常年不懈,持之以恒的进行练习¸练武不仅¸¸¸
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