女性塑身专业杂志《Shape》2010-11(下)

本文档由 dooding 分享于2010-10-10 19:23

美丽的身材让女人更自信,窈窕轻逸的身姿、挺拔的胸部、纤细的蛮腰、性感的翘臀、修长的美腿成为无数女人梦寐以求的渴望。其实,拥有窈窕的身段并非难事,远比你想象的容易。只要你,多注意日常生活中的一些细节,掌握一些瘦身常识,改变一些饮食、锻炼等生活习惯,你就会在不知不觉中瘦下来,也会毫不费力地保持住体形。你不一定非要去减肥中心,也不一定非要去健身房,当瘦身的生活习惯变得顺其自然时,苗条将是水到渠成的事情..
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