足球:胸部停球

本文档由 完美人生 分享于2009-03-12 13:49

足球 胸部停球 (方向向上) 2, 胸部停球 (方向向下) 3素质练习 教学重点:身体向上跳,胸部张开向上顶 教学难点:身体的起位和协调性 教法: 1)示范讲解动作要领; 2)学生分解练习; 3)整体练习; A间距3米一人抛,一人停的练习 B间距¸¸¸
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生活休闲  —  户外运动
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足球 停球 米一人 渔网 教法 间距 动作要领 统一指挥 协调性 摆腿
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胸部 足球 渔网 练习 间距 教法
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