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蹲距式起跑

460阅读 1人收藏 3页约在冬季上传 举报/认领 展开

本文档由 约在冬季 分享于2010-12-11 04:20

示范,讲解蹲距式起跑动作.介绍蹲距式起跑的意义,以及起跑口令;各就位—预备—跑...请体育委员配合示范,讲解"下压法"传接棒的技术动作,并组织学生试做....
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起跑 接棒 口令 动作 游戏 讲解
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