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初一年级立定跳远单元教学计划

3,411阅读 1顶 5人收藏 3页poopok上传 举报/认领 展开

本文档由 poopok 分享于2015-02-24 11:06

脚腿稍抬起，髋部稍前送，眼看前上方。 重点：了解三中预备姿势 难点：学习一种起跳预备姿势 第2次课 内容：起跳 教学目标：1 知识目标：学生知道摆臂和蹬地在完整的立定
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立定 跳远 教学 单元 起跳 落地
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