张境原指导女性正确调理身体和坐月子

原文地址：张境原指导女性正确调理身体和坐月子作者：图图教主女儿生理期最佳调理时间：应在妈妈月经初潮前一年开始痛经的原因有经血没有排干净，比如一次留一滴没排干净经年累月越积越多，加上血包肉在里面容易引起子宫肌瘤的原因，痛经的原因也有遗传、生理期饮食不当调养期的生理期饮食应营养均衡、品种多样化生理期的调养饮食：1、禁绿茶2、禁冷饮3、禁进补4、应吃炒猪肝可帮助排干净经血 炒猪肝可帮助妇女产后排出阴道的淤血..