频道

  • 扫一扫安装书房APP

  • 扫一扫关注微信号

三种等级的肌力训练处方

207阅读 2人收藏 16页骏捷FRV上传 举报/认领 合伙人(招募中) 展开

本文档由 骏捷FRV 分享于2009-03-19 15:26

单脚举起. 俯卧举腿 身体俯卧在长板凳上手抱板凳,将腰部以下悬於...改良式坐姿体前弯 单侧坐姿体前弯 站立屈膝 跪姿后仰 单边跪式后仰 弓箭步式 立姿举踵 体前弯 转腰 ...
文档格式：
.doc
文档大小：
711.0K
文档页数：
16页
顶 /踩数：
0 /  0
收藏人数：
2
评论次数：
0
文档热度：
文档分类：
待分类
添加到豆单
文档标签：
三种等级的肌力训练处方 肌力 型式 高約 处方 小腿 板凳 跑上跑下 直腿 弓箭步
系统标签：
改良式 板凳 处方 屈膝 挺身 型式
下载文档
收藏
打印

君，已阅读到文档的结尾了呢~~

立即下载 加入会员，超低价下载
下载文档 加入会员 超低价下载
菜单
全屏
上一页 /3下一页

扫扫二维码，随身浏览文档

手机或平板扫扫即可继续访问

推荐豆丁书房APP  

获取二维码

分享文档

将文档分享至：
分享完整地址
文档地址： 复制
粘贴到BBS或博客
flash地址： 复制

支持嵌入FLASH地址的网站使用

html代码： 复制

默认尺寸450px*300px480px*400px650px*490px

支持嵌入HTML代码的网站使用

分
享
最
近
收
藏82
分享到