养生专家秘而不宣的养生秘诀 图

养生专家秘而不宣的养生秘诀 图，养生重于治病，身动则生阳，沐血管体操：冷热水洗澡，人的脚犹如树的根，树枯根先竭，人老脚先衰，脚对人体养生保健起着重要的作用。没事就按两个长寿穴。郑板桥的八字养生秘笈：喝茶、吃素、散步、糊涂