赣州老中医：祛病强身的十二时辰养生法

赣州老中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。济世堂中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。