夏季晨练！小心提防心血管疾病的突发危险
本文档由 a1733519 分享于2017-07-31 10:07
夏季，天亮的早！不少中老年人都有早起晨练的习惯。但在夏天，这有可能带来致命风险。相关研究证实，70%~80%的心脑血管病猝死发生在上午4~10点，这段时间被业内称为心脑血管病的“魔鬼时间”。建议有心脑血管病史的人应尽量避开早间时段锻炼！除了晨练时间外，健十夏季养生小编也为大家介绍下夏季更加全面的预防心血管疾病措施！希望有心血管疾病危险的中老年一定要留心提防！