跳绳的健身功效

本文档由 不力 分享于2008-06-10 22:57

增强心脏,肝脏,肺,脾,胃等内脏器官的功能,能有效预防心血管疾病等病因的形成.人的心脏,肝脏,肺,脾,胃等内脏器官对人的健康至关重要,在跳绳过程中,能够促进各脏器壁内的血管血液加快,加快新陈代谢,改进各脏器的组成和成分,从而提高各...
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心血管疾病 跳绳 青少年 神经系统 心理素质 功效 体能 血管 大脑 脏器
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跳绳 健身 功效 大脑 内脏 青少年
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