补——生食，少食健康一生，将掀起一场饮食革命0521

生食,少食,健康一生.一、什么是生食？ 生食是有生命的安全的全营养食品。即“有机种植”的新鲜蔬果和谷类不经过烹饪，低温处理后按照科学的配比，直接生吃。 其具血三大特点： 1、是最安全的有机食品； 2、是有着活性且最容易让人体吸收的食品； 3、是营养最全面的食品二、生食为什么会引领饮食革命？ 因为生食是最安全、有活性、营养最全面最均衡的食品，内含42-62种天然植物，包括：糙米、黑米、大豆、..