曾国藩论修身

千古遗训 古圣先贤论修身【清 曾国藩】转自青涟草博客心安定，气才安定；气安定，精神才安定；精神安定，身体才会安定。治理心身的最好办法，是以自己的力来战胜它，有两种方法：一种是以顽强的意志指挥气，一种是以静制动。人疲惫不堪 精神不振，往往都是因为气弱，气弱则精神颓废。意志坚强的人，气会随意志而改变，比如贪觉晚起的人，如果立志早起，就一定能够做到早起。在百无聊赖之时，常常是气在疲乏四散，如果端坐而固气，气就会振作，这就是以志帅气；久病则气虚胆怯，时时怕死，困扰于心，难以平静。必须将生前的名誉 死后的一