田径队0809年度第一学期课时训练计划

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2 ,身体训练(背肌,腹肌×200)三,放松活动1,慢跑800M2,在垫子上放松按摩田径队08—09年度第二学期课时训练计划教练员:白楠2009年3月5日 ...
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医学/心理学  —  预防医学、卫生学
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田径队 训练 田径 计划 年度 学期 训练计划 年度第 第一 田径队第
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柔韧性 田径 踢腿 体操 技术性 垫子
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