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篮球普修课时计划

201阅读 2顶 3人收藏 4页水云上传 举报/认领 合伙人(招募中) 展开

本文档由 水云 分享于2009-06-21 07:00

西关机的高度. 动作要点:重心降低,上体前倾,按拍球短促有力. 队形:原地体操队形,一人一球 要求:1,按要求认真练习...
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篮球 课时计划 端线 运球 队形 上体 体操 拍球 口令 重心
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队形 篮球 上体 端线 运球 原地
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