12个时辰养生诀窍

本文档由 zjytt829 分享于2011-09-01 10:36

12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关,在这12时辰当中,每一个时辰都有一个经、一个脏腑值班,所以,我们要针对每一个不同的时辰来保养其相对的脏腑。在一天当中我们应当怎样结合十二时辰安排我们的养生活动
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养生
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时辰 养生 诀窍 午觉 阳气 值班
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