经期吃什么减肥(健康范文)
本文档由 bibikkone 分享于2020-12-31 05:06
F-09RAS5;这是一篇关于“生活休闲”中“美容塑身”的健康参考范文文档。正文共668字,word格式文档。内容摘要:番茄大蒜汤,木瓜红枣炖鲜奶,牛奶+苹果瘦身,第一天:全天只能吃苹果,约5~6个苹果,需要慢慢地一小口一小口吃,第二天:全天只喝牛奶或者是酸奶,大约100毫升,第三天、第四天、第五天正常的饮食,然后再连续牛奶+苹果减肥,黑巧克力减肥法,经期减肥注意事项,经期减肥不吃甜食,经期减肥吃蛋白质。
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