关于大学生压力管理策略的探讨（论文范文）

F-0DXNN1；关于“论文”中“管理论文”的论文参考范文文档。正文共3,691字，word格式文档。内容摘要：全面地认知压力，学会直面压力源，学习应对策略，识别压力事件的本质，用自己的话语把问题写在纸张上，进行理性的思考，将问题带入情境之中，理清问题的来龙去脉，自我肯定，肯定自己对于问题的解决能力，寻求一切能够帮助解决问题的资源，设计解决问题的方案，保持积极向上的乐观心态，按照以上五步走之后问题还是无法..