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(本肌肉力量增强训练教程由美国JUMPUSA公司通过众多专...

455阅读 2顶 7人收藏 9页Andrew上传 举报/认领 合伙人(招募中) 展开

本文档由 Andrew 分享于2009-07-19 12:02

习的负荷,您只需做一组蹲跳式练习和上下台阶练习以保存你的体力. Jumpsoles TM肌肉力量增强训练教程 www.jumpusa.com www.jumpworld.cn Metapro – Jumpworld all rights reserved 3 训练说明 恭喜你! 你已经走在实现一个美妙梦想的路上...
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教程 美国 JUMPUSA Jumpsoles 跳箱 肌肉 爆发力 肌腱 实心球 踝关节
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肌肉 训练 力量 jumpusa jumpsoles 弹跳
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