转 怎样吃火锅健康及吃火锅顺序

本文档由 mercurywonder 分享于2011-10-31 10:54

入锅分寸,生熟有别边涮边吃,热气腾腾,火锅给食客带来了巨大的满足感。而许多健康隐患也常常出在这个节骨眼上。不少人贪图吃得鲜嫩,不掌握火候,尤其是生肉、生鱼往往统统往锅里一烫就立马捞出来吃。此时,那些寄生在肉类中的病菌或寄生卵,通常都未被杀死就直接进入了人体的消化道,极易引起胃肠道感染等疾病。此外,若对吃火锅的餐具不加以区别使用也可能致病。应将用来夹、盛生食的碗筷与直接入口的餐具分开,不得生熟混用..
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火锅 病菌 寄生 餐具 食客 肉类 直接 加以 区别 使用
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火锅 顺序 消化道 酸奶 胃肠 杏仁露
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