中医揭秘：舒筋活络百病不生保健康

百病不生，是每个人的愿望。什么方法最能让女性百病不生、舒经活血?中医认为，女性体内有12处常按摩，可有效舒缓经络气血、提高自身免疫力和抗病能力，还能放松肌肉、缓解疲劳。另外，干燥的冬季，易使体内丢失水分，使肌肤处于“干渴”状态。常按摩体内这12处，还可起到滋养皮肤，缓解皮肤干燥症状。